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山東舞蹈藝考培訓學校哪家好_哪個好_學費多少?

2018-08-15 15:37:49 | 來源: 藝考培訓
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        山東舞蹈藝考培訓學校哪家好?在日常的訓練過程中,舞蹈藝考生必須將每個基礎動作做規范了,才能逐漸形成良好的舞蹈形體。接下來北京風華國韻舞蹈藝考培訓學校的老師就來分享跳舞時的一些正確姿勢。
        1、身體要正、直
        跳舞時最容易犯的毛病就是“塌腰撅屁股”,這說明他們還不善于控制自己的身體,或者說,他們的身體還處于生活中的自然狀態。跳舞時首先應該把腰立起來,在立腰的同時,把小肚子、小屁股都收起來。這樣身體就能保持正直了。當然,身體正直的要求還不僅這些,它還包括,把雙肩打開,后背平直,感覺到往那兒一站,身體好像長高了似的。能做到這些,身體就能克服自然狀態,保持跳舞所需要的那種正直。所謂正直,并不是要使身體緊張,以致從面部肌肉到脖頸部都僵硬起來。用僵直的身體跳舞,不會帶來美感。在跳舞的過程中,不論是站立、下蹲還是跳躍,身體都需要一種正直而自然的美。山東舞蹈藝考培訓學校哪家好?
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        2、怎樣伸直手臂
        當一個不善于跳舞的孩子把兩只手臂向上舉過頭頂時,別的孩子往往譏笑他“像投降”。細看一下他的手臂,有兩個毛病:一是手臂彎度太大,二是手臂位置過于往后。但手臂只有長,長得沒有一點彎曲,像個棍兒,也不好看。手臂不能只有長,還要有圓。從肩膀開始至臂肘、手腕、手指尖,都要保持一點彎曲、一點圓。但不能彎曲得過大,過大手臂就顯得短了,臂肘、手腕也像要折了。山東舞蹈藝考培訓學校哪家好?
       怎樣才能做到手臂長而圓呢?舉例來說,兩只手臂如果在身體前面或旁邊手心相對端平,從肩膀開始至手指尖,應該一點點低下去,在肩頭上滴水,可以使它沿著大臂、小臂一直順著手指尖漸漸流下去。能夠大體上達到這種要求,手臂也就顯得長而圓了。
山東舞蹈藝考培訓學校哪家好?舞姿的美主要表現在上身。而上身又主要表現在手臂上。如果我們的手臂理順了,也就為人們帶來了美感上的享受。

(編輯:風華國韻)

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